5月11日,为深入开展“我为群众办实事”,从专业角度帮助和引导员工化解压力,掌握科学有效的心理疏导方法,领事服务中心举办2021年度第3期“领事服务大讲堂”,邀请北京安定医院心理治疗师,二级心理咨询师何玉羊医生进行“压力管理策略与方法”专题讲座。领事服务中心及安全司相关干部职工40余人参加。
何老师围绕你有压力么、什么是压力等方面,以丰富的专业理论知识、幽默诙谐的语言及现场互动的形式,深入浅出地讲授了压力的意义与作用、管理策略和方法。引导大家在面对压力时更好开展心理调节,保持健康的心理状态,促进工作、生活和谐稳定。
大家纷纷表示此次心理疏导讲座有益于自我了解、自我诊断,增强了自我调节能力,促使大家树立健康向上的工作心态,也进一步巩固队伍凝聚力、战斗力和向心力。下一步,领事服务中心将进一步落实党建“网格化”管理等机制性措施,倾听员工诉求,关心关爱员工心理健康,更好为大家办实事解难题。